{"id":23093,"date":"2022-04-14T16:00:00","date_gmt":"2022-04-14T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/verdecora.es\/blog\/?p=23093"},"modified":"2022-10-31T11:25:00","modified_gmt":"2022-10-31T10:25:00","slug":"alimentacion-ecologica-para-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdecora.es\/blog\/alimentacion-ecologica-para-bebes","title":{"rendered":"Alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s: por qu\u00e9 es importante"},"content":{"rendered":"

\"Alimentaci\u00f3n<\/p>\n\n\n

Cuidar lo que comen los peque\u00f1os desde sus comienzos es clave. Y no solo para su desarrollo f\u00edsico sino, sobre todo, para velar por su salud. Una raz\u00f3n para que, en los \u00faltimos a\u00f1os, la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s<\/strong> haya cobrado un peso \u00fanico. Sin embargo, no es una cuesti\u00f3n de moda. Hablamos de una dieta que viene a reforzar una toma de conciencia necesaria: buena parte de la fortaleza de nuestro organismo y de su sistema inmunitario depende, fundamentalmente, de lo que comemos. <\/p>\n\n\n\n

La consolidaci\u00f3n de la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s ligada a la filosof\u00eda del autocuidado<\/strong> responde a una evoluci\u00f3n natural. Cada vez m\u00e1s quienes apuestan por una dieta basada en una alimentaci\u00f3n natural<\/a><\/strong>. Algo que se extrapola, tambi\u00e9n, a la alimentaci\u00f3n de los m\u00e1s peque\u00f1os. Si nosotros queremos cuidar de nuestro organismo con productos sin conservantes y basados en un cultivo libre de t\u00f3xicos \u00bfc\u00f3mo no hacer lo mismo con ellos?<\/p>\n\n\n\n

Pero vayamos un paso m\u00e1s all\u00e1. Al margen de la dieta en s\u00ed misma, la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s tiene otros valores casi tan importantes como lo que se come. Una forma de cerrar el c\u00edrculo de un estilo de alimentaci\u00f3n que se impone, incluso, como forma de vida.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQU\u00c9 ES LA ALIMENTACI\u00d3N ECOL\u00d3GICA PARA BEB\u00c9S?<\/h2>\n\n\n\n

Empecemos defini\u00e9ndola porque, si bien a priori<\/em> el concepto se conoce, no todo lo que se categoriza como alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s realmente lo es. Y averiguarlo pasa, fundamentalmente, por conocer sus valores y leer a fondo las etiquetas de producto. <\/p>\n\n\n\n

Se considera como tal aquella elaborada \u00edntegramente con frutas, verduras, hortalizas y carnes procedentes de agricultura y ganader\u00eda ecol\u00f3gica<\/strong>. Un aspecto que no solo implica que todos los alimentos han sido obtenidos sin el uso de sustancias qu\u00edmicas de s\u00edntesis como los pesticidas. Tambi\u00e9n supone un respeto del ciclo de crecimiento natural de la planta o animal que forma parte de una receta. <\/p>\n\n\n

\"Qu\u00e9<\/p>\n\n\n

Al margen de esto, hay otros aspectos que forman parte inherente a la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s. Y es que la naturalidad de este tipo de recetas es tal que estas recetas est\u00e1n libres de cualquier aditivo, colorante, saborizante o conservante de origen artificial. Y no: tampoco se contempla la adicci\u00f3n de az\u00facares<\/strong>, algo que conviene mirar a fondo. El az\u00facar de cada receta es, siempre y \u00fanicamente, el que contienen de forma natural los propios de los distintos alimentos.<\/p>\n\n\n\n

BENEFICIOS DE ESTE TIPO DE ALIMENTACI\u00d3N EN LA INFANCIA<\/h2>\n\n\n\n

Entendido a fondo qu\u00e9 es la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s, es momento de conocer sus ventajas. En gran medida, basta con saber cu\u00e1les son los beneficios de consumir alimentos org\u00e1nicos<\/a><\/strong> para tener una primera aproximaci\u00f3n. Sin embargo y teniendo en cuenta que hablamos de alimentaci\u00f3n infantil, su importancia va mucho m\u00e1s all\u00e1. <\/p>\n\n\n\n

1. Alimentos libres de agentes qu\u00edmicos<\/h3>\n\n\n\n

Es, sin lugar a dudas, el principal motivo para elegir este tipo de alimentaci\u00f3n para nuestros ni\u00f1os. Eliminar de su dieta todos esos extras perjudiciales y de car\u00e1cter sint\u00e9tico es garant\u00eda para cuidar de su salud<\/strong>. Apostar por este tipo de nutrici\u00f3n permite sacar de la ecuaci\u00f3n de las comidas de nuestros peques elementos nocivos y tan poco adecuados como fertilizantes, medicamentos veterinarios, hormonas de crecimiento o pesticidas. Y no solo eso: tambi\u00e9n es sin\u00f3nimo de evitar que nuestros beb\u00e9s se alimenten con cultivos modificados gen\u00e9ticamente. <\/p>\n\n\n

\"Alimentaci\u00f3n<\/a>
Encuentra en nuestra secci\u00f3n Infantil Natural<\/strong><\/a> la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para tu beb\u00e9<\/figcaption><\/figure>\n\n\n

Este detalle tiene adem\u00e1s otra repercusi\u00f3n directa en la salud de los m\u00e1s peque\u00f1os. Al no existir qu\u00edmicos, la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s minimiza el riesgo de alergias e intolerancias alimentarias<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

2. Sabores aut\u00e9nticos y ricos en matices<\/h3>\n\n\n\n

Otra de las ventajas de la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s m\u00e1s interesantes. Al tratarse de recetas en las que no hay presencia de a\u00f1adidos de ning\u00fan tipo, los sabores son aut\u00e9nticos y tienen mayor intensidad<\/strong>. Un detalle que favorece el conocimiento gustativo de los peques.<\/p>\n\n\n\n

Tan importante como esto es otro detalle crucial. La falta de az\u00facares a\u00f1adidos tiene una repercusi\u00f3n directa en los gustos de los ni\u00f1os a medio plazo. Como es sabido, el gusto se educa mediante la alimentaci\u00f3n y la ausencia de az\u00facares industriales forma parte de ese entrenamiento. <\/p>\n\n\n

\"Pouch<\/a>
Meriendas de frutas como este pouch son aliados para alimentar de forma saludable a beb\u00e9s y ni\u00f1os. Cons\u00edguelo aqu\u00ed<\/strong><\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n

3. Fomentan los buenos h\u00e1bitos alimenticios, un beneficio invisible de la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n

Inherente a los puntos anteriores. Educar, desde beb\u00e9, a cualquier peque en una alimentaci\u00f3n saludable es sentar las bases del futuro<\/strong>. No solo aprender\u00e1 a comer de forma equilibrada. Adem\u00e1s tendr\u00e1 una predisposici\u00f3n natural a contar con una dieta m\u00e1s amplia y m\u00e1s sana. <\/p>\n\n\n\n

4. Cuidan del medioambiente y refuerzan la econom\u00eda circular<\/h3>\n\n\n\n

Una ventaja intangible de la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s que no podemos dejar a un lado. Al evitar el uso de qu\u00edmicos, su producci\u00f3n contribuye en el cuidado del medioambiente minimizando el impacto de su producci\u00f3n sobre el planeta. A\u00f1adido, es m\u00e1s que com\u00fan que este esfuerzo por la sostenibilidad se lleve incluso a los envases de las distintas recetas: una forma de extrapolar la filosof\u00eda del cuidado en todos los puntos de la cadena.<\/p>\n\n\n\n

Pero no es en lo \u00fanico que la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s es sostenible. Su existencia y desarrollo tiene un impacto directo en comunidades<\/strong> destinadas a la explotaci\u00f3n ecol\u00f3gica. Una forma de apoyar la labor de peque\u00f1os productores que no solo est\u00e1n ligados al medio rural sino que, adem\u00e1s, velan por \u00e9l. <\/p>\n\n\n\n

Y s\u00ed: con cada cucharada no solo estaremos cuidando de aquello que m\u00e1s queremos. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n estaremos poniendo un granito de arena para conservar el mundo que nos rodea.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuidar lo que comen los peque\u00f1os desde sus comienzos es clave. Y no solo para su desarrollo f\u00edsico sino, sobre todo, para velar por su salud. Una raz\u00f3n para que, en los \u00faltimos a\u00f1os, la alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica para beb\u00e9s haya cobrado un peso \u00fanico. Sin embargo, no es una cuesti\u00f3n de moda. 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